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Services
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Personal Training
Individualisiertes Einzelcoaching mit deinem eigenen Personal Trainer. Werde rundherum stärker.
Personal Training
Gesunde Ernährung
Mit einer gesunden, ausbalancierten Ernährung legst du das Fundament für einen fitten Körper.
Gesunde Ernährung
Yoga
Yoga ist ein uraltes System aus spirituellen und physischen Übungen. Lerne, Geist und Körper in Einklang zu bringen.
Yoga
Selbstverteidigung
Verinnerliche die Grundlagen der Selbstverteidigung oder lass aufgestauter Energie beim Boxtraining freien Lauf.
Selbstverteidigung
Pilates
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining. Damit stärkst du deine Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Pilates
Schwangerschaftstraining
Behalte auch während deiner Schwangerschaft einen sanften, regelmäßigen Trainingsplan bei.
Schwangerschaftstraining
Physiotherapie
Lasse Einschränkungen oder Verletzungen des Bewegungsapparates mit Physiotherapie-Einheiten behandeln.
Physiotherapie
Massage
Gönne dir eine Massage zur Entspannung und Schmerzlinderung. Wirke Verspannungen der Muskulatur entgegen.
Massage
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